ДЕТОКС ПРОГРАМИ

Многи желе инстант резултате и детокс замишљају као неки чај, шејк са ђумбиром и лимуном, куркуму и мед и слично.

Након недељу дана конзумације "детокс програма" верују да су очистили свој организам од разних отрова.

Враћају се на старо јер је "детокс" решио проблем. Трују се поново, никако не мењају навике јер им је то тешко. Али...

▪️Детоксикација организма се дешава једино правилном исхраном и променом навика.

▪️Детоксикација организма се дешава ако будете истрајни у томе да промените своје навике.

▪️Детоксикација организма се дешава ако сте физички активни.

▪️Другачија детоксикација организма не постоји и помирите се с тим.

Детокс програми преплављују интернет због тога што их људи траже јер верују да ће неким напитком који ће конзумирати пар дана да добију неке резултате. Дефинитивно велика заблуда и бацање пара.

Дакле - квалитетна исхрана, тренинг који вам прија и вода су једини прави детокс програм. Ето, и то смо решили.

AУТОР: Милош Лазић