ЦИМЕТ

Цимет је један од зачина који је супер поларизован, у смислу да га људи или обожавају или буквално не могу ни да га помиришу. 

Како било овај зачин се назива краљем зачина. Зачин јаког мириса и изразито специфичног укуса. Како год било и у коју год групу спадали, не смемо изгубити из вида да је цимет јако добар за наше здравље. Неретко се ова биљка користи као природни лек при лечењу многих тегоба.

Пре свега, неке студије показују да је цимет јако добар за памћење. Цимет такође помаже при мршављењу, што је јако популарно. Може убрзати метаболизам. Цимет повољно утиче на ниво шећера у крви. Такође, овај зачин ће повољно утицати на снижавање холестерола и тако заштитити наше срце. 

Цимет је богат антиоксидансима, влакнима и мангана. Такође цимет у свом саставу има и витамине К,Е И Б6, магнезијум, бакар и цинк.

АУТОР: Лазар Живковић